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O Bikram Yoga é uma modalidade que combina os benefícios de diferentes tipos de yoga através de posturas que visam alcançar um corpo saudável, vinculado à paz interior e à felicidade pessoal, porque une corpo e mente. Bikram Yoga Spain é a maior cadeia de yoga da Europa, com mais de 14 centros na Espanha e os melhores profissionais nesta disciplina.
Informações práticas
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Beleza e bem-estar
Emagrecimento e fitness
Programa
1 pessoa
- Três sessões de Bikram Yoga (90 min / sessão)
- Adequado para mulheres e homens
- Não recomendado para: Mulheres gr�vidas e Pessoas com pacemaker
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